大腿后侧为何反复拉伤

人的下肢动作都是在不同方位肌肉共同作用下完成的。要很好地控制膝关节运动，其前后左右的肌肉力量就要讲求对称或对等。

拉伤，常在大腿后

肌肉拉伤在运动损伤的排行中高居首位。其中，在足球、篮球等快速跑跳的运动中，无论运动者向前摆腿还是向后蹬地，有球还是无球，身体有无碰撞，位于大腿后部的股后肌群在快

跟腱之伤，拖人后腿

跟腱损伤不仅多发于专业运动员身上，也在普通百姓的健身和生活中，尤其在跑步、跳跃、篮球、足球、排球、网球、橄榄球、曲棍球等运动中经常出现。

足球第一伤！

● 转载于《新体育》2014年 六月刊 P100-101 口述 陈方灿 采写 柏强拉伤，伤的不只是肌肉四年一次的世界杯是足坛的狂欢节，牵拉人们神经的当然是场上激烈的对决、精彩的球

黄旭

​我们把各种练习组合成套，让他每组做两分钟，不得休息，让其心率接近每分钟180次…

刘建宏

作为CCTV知名主持人的刘建宏非常喜欢踢足球，而他第一次到陈博士体能康复工作室时是由于踢足球引起的股后肌群拉伤

陈楠

两天后，陈楠大腿上严重的肌肉挫伤引起的内出血的淤血很快减轻。如今作为女篮元老级人物，他又一次代表祖国参加了伦敦奥运会。