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精彩案例
儿童
母子二人都需调整
少年儿童参加运动,要注重基础性全面性训练,不宜过早专项化;要保持系统性、持久性,力避急于求成、揠苗助长;要注重技术动作的正确到位。
儿童崴伤 不容小觑
崴脚,儿童与成人会有所不同。大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点,细心捕捉其身体和动作的细微异常,从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面。
成为栋梁 先正脊梁
为了有效地避免形成脊柱侧弯,大家要留心日常生活的细节。
孩子摔伤后
一个突然的重摔很容易使其骨架和关节偏离正常位置,出现体态变化,影响正常生活和运动。
孩子的伤病 家长的误区
科学地关注和对待孩子的伤病,是家长的一种责任,更是一种智慧和能力。因此,家长除了要掌握一定的运动知识外,还应当具备一些健康知识,特别是运动损伤知识。
小大个儿的苦恼
青少年是喜欢和从事运动的最佳时期,家长和相关各界都有热情,但往往操之过急,甚至急功近利。
儿童崴脚你知道多少
大人要掌握孩子的生长发育规律和心理特点,细心捕捉其身体和动作的细微异常,从运动方式选择、运动量控制以及游戏设计等方面,及早而又有针对性地预防和干预。
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