跟腱“闹别扭”？拖住后腿不让走？

原创：陈博士体能康复工作室口述：陈方灿博士采写：柏强 | 编辑：张涵钧文章来源：《新体育》New Sports2017年 NO 5 P100~101说起跟腱受伤，自然会让人想起运动员刘翔。从为

热点 | 想跑半程马拉松？这是一个非“常”的案例！

去年11月29日，在南京金陵国际康复论坛开幕前，陈博士与励建安教授（康复论坛主持人、国际物理医学与康复医学主席）不期而遇。

NO zuo NO die | 赛前技术调整？你是在作死吗？

原创：陈博士体能康复工作室口述：陈方灿博士采写：王秀娟 | 编辑：张涵钧文章来源：《跑者世界》Runner& 39;s2016年 NO 10 P46~47Ⅰ >>>勇士，北马之争金九银十，正是跑步赛

为跑而“战”| 全程112公里玄奘之路，一个值得借鉴的个案

原创：陈博士体能康复工作室顾问：陈方灿资料：韩学良 陈继翔采写编辑：陈继翔 跑战戈壁—玄奘之路玄奘之路 — 挑战赛玄奘之路商学院戈壁挑战赛是在华语商学院的EMBA 学员群

终结刘翔运动生涯的跟腱伤到底是什么鬼？跟普通人有关系吗

近日，关于刘翔退役的消息层出不穷，种种迹象表明，曾经的亚洲飞人在两年多的漫长康复与训练后，即将彻底告别赛场。

一位普通跑友的个案，值得大家借鉴！

转载于《新体育》2015年第一期P106-107口述 陈方灿 采写 柏强前不久，一位35岁的跑友找上门来，只向我们提出一个要求：让他能继续跑步。

周春秀

来源于《新体育》2014年五月刊 P102-103口述 陈方灿 采写 柏强从1500米中长跑改项马拉松，女子国手周春秀出现了一种奇怪现象，总是跑偏，看似小事小节，却让她身体出现不适，

跑前拉伸大演练

跑前做准备活动，这是毋庸置疑的，而且必须做充分。因为跑步需要动员身体的肌肉骨骼系统、心肺系统、

刘翔——伤病大揭秘

刘翔的这次伤情再一次牵动着国人的心，我认为，这次伦敦奥运会的伤和之前的伤病不能说有直接关系，但是他的跟腱问题应该是从2008年起就一直存在了。