竞技体操分为男子六个项目:自由体操,鞍马,吊环,跳马,双杠,单杠; 女子四个项目:自由体操,平衡木,高低杠,跳马。男女均设有全能比赛。由于男女项目不同,因此运动损伤部位也有明显区别。根据文献显示,男性体操运动员排列前三位的运动伤病部位及所占比例为:肩部24.14%,腕部17.24%,腰部17.24%;女性体操运动员排列前三位的运动伤病部位及所占比例为:腰部25.18%,足部19.34%,踝部16.13%。
针对体操,陈方灿体能康复团队根据多年来的实践经验,总结出以下部位常见运动损伤的体能康复训练处方(其中有针对运动员急性损伤后归队恢复期的体能康复处方表)。为确保训练安全、有效,练习前应为运动员进行综合评定。包括:肩袖损伤及肩关节不稳 、腕关节损伤、髌骨软骨病、踝关节扭伤及踝关节不稳 、腰背肌筋膜炎。